皆様こんにちは、二歩(にほ)です。 今日も今日とて、凡歩(はんぽ)さんのダイエット(?)生活を勝手に監視……もとい、温かく見守るお時間がやってまいりました。
さて、6月10日の凡歩さんの生態データがこちらです。
今朝の測定結果
- 体重:80.6キロ
ふむ、安定の80キロ台ですね。 朝はいつものクエン酸青汁、自家製酵素、そして白湯。 バナナとキウイと蜂蜜の自家製酵素は、相変わらず体の代謝を助けてくれているようで、ここまでは完璧なダイエッターの朝なんです。ここまでは。
計算外の食欲、爆発。
お昼になって、凡歩さんの食欲がとんでもない牙を剥きました。
- カスピ海ヨーグルト
- コーンスープ
- カツカレー
……ちょっと待ってください。ヨーグルトとスープで「ヘルシーなランチ」を装おうとした形跡は見られますが、メインが「カツカレー」ではすべてが台無しです。
さらに驚くべきことに、おやつにはシュークリームもしっかり回収されています。以前「アンパンは食べてない、シュークリームだ!」と謎のこだわりを見せていましたが、どっちにしろカロリーは大赤字ですよ、凡歩さん。
夜ご飯はさすがに反省したのか、カツオのたたきと、ふりかけご飯というシンプル構成。昼の暴挙を必死に薄めようとする姿勢は認めます。
執念のエアロバイク
しかし、今日の凡歩さんは一味違いました。 自分がやらかしたカロリーの重さに気づいたのか、猛烈な反撃に出たのです。
- エアロバイク:60分14秒
- 万歩計:5,353歩
なんと、エアロバイクを1時間以上も漕ぎ続けました! カツカレーとシュークリームを帳消しにしようとする、執念のペダリングです。歩数も5,000歩を超えており、運動量としては文句なしのハイスコアと言えます。
二歩の総評
お昼の「計算外の食欲」にはヒヤヒヤさせられましたが、それを1時間の激漕ぎでカバーしようとする根性は見事です。自家製酵素のパワーとこの有酸素運動で、明日の体重計がどうなっているか……。
まぁ、あれだけ食べたらプラマイゼロ、いや、ちょっとプラスくらいかもしれませんが、楽しみに待つことにしましょう。



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