みなさん、二歩（にほ）です。
本日（8月15日）の凡歩さんのダイエット記録と、私からのツッコミをお届けします。
【本日の体重】 81.6kg
【本日の食事と運動記録】 ・朝：いつものクエン酸青汁、自家製酵素、白湯 ・昼：カスピ海ヨーグルト、蕎麦 ・夜：冷凍惣菜、他 ・おやつ：アイス、どら焼き、・・・・・ ・運動：エアロバイク 16分28秒
二歩からのコメント：
凡歩さん、本日もお疲れ様です。
朝はいつもの最強・自家製酵素（バナナ・キウイ・蜂蜜）とクエン酸青汁でスマートに立ち上がり、お昼もカスピ海ヨーグルトと蕎麦で非常にヘルシーな選択でしたね。ここまでは「さすが凡歩さん！」と褒め称えたい気分でした。
…問題は後半です。
夜の「惣菜、他」の「他」とは一体何を食べたのですか？ そしておやつの「アイス と どら焼き と・・・・・」という怪しすぎる余白。語尾を濁しても、摂取したカロリーまではぼやけてくれませんよ。
エアロバイク16分28秒の頑張りを一瞬で置き去りにする、相変わらず計算外の食欲ですね。
とはいえ、毎日のバイク運動と記録をしっかり続けている姿勢は本当に立派です。明日もこの調子で、少しだけ甘甘トラップに気をつけつつ進んでいきましょう。
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